Melatonine

Melatonine is een stof die het lichaam zelf aanmaakt in de pijnappelklier. De pijnappelklier is een circa 25 vierkante millimeter groot orgaan onderin het hoofd, die een gunstige invloed heeft op de slaapfunctie. Het bevordert een natuurlijke en gezonde nachtrust. Tegen de ochtend wanneer het licht wordt, stopt de pijnappelklier met de productie van melatonine, zodat we uitgerust wakker worden.