Werkzame stoffen

Melatonine

Melatonine is een lichaameigenstof die in onze pijnappelklier wordt aangemaakt. Bij het slaap-waakritme speelt de lichaameigen productie van melatonine een belangrijke rol. Melatonine draagt bij tot het verminderen van de tijd die nodig is om in slaap te vallen. Dit gunstige effect wordt verkregen bij de inname vanaf 1 mg melatonine kort voor het slapen gaan.

Els (37), Maastricht

"Valdispert Nacht helpt mij om toch aan m'n natuurlijke nachtrust te komen."

Lees het hele verhaal